Chuyện gì sẽ xảy ra nếu chúng ta chìm trong sự trì trệ?
Chúng ta có thể bị đau đầu, lo lắng, bi quan và căng thẳng.
Hệ quả tệ hại của sự trì trệ là nó thường kéo dài kể cả khi những cảm xúc đã qua đi. Nó làm phiền bạn bằng các cơn đau đầu, đau cổ, chuột rút và mệt mỏi. Hãy thổi bay tất cả những tiêu cực của bạn đi nhé!
A: Loại bỏ sự trì trệ rất quan trọng đấy cậu ạ.
B: Đúng vậy, nó là nguyên nhân gây ra nhiều chuyện tệ hại.
A: Cậu có thể tập YOGA và ngồi thiền để loại bỏ trạng thái tiêu cực này nhé.
B: Ồ, ý này hay đấy!
